Podejście do zawodów

„Ludzie bardzo się podniecają ważnymi rzutami. Tyle że taki rzut to tylko jeden rzut. Jeśli oddajesz tysiąc rzutów dziennie, jest to jeden z tysiąca rzutów. A jeśli trafiasz, to cóż, oznacza to jeden celny rzut więcej. Od samego początku tak właśnie wyglądało moje...

czytaj dalej

7 stopniowy model planowania

Najważniejsze pytanie wszystkich ludzi zajmujących się wysokim wyczynem i nie tylko brzmi: „Jak mogę dotrzeć stąd, gdzie jestem, w miejsce, gdzie chcę się znaleźć?”. Przypomina to trochę GPS, który wymaga podania punktu docelowego, musi znać nasze bieżące położenie,...

czytaj dalej

Zamknij lukę osiągnięć

Hasło „Uwaga na odstęp”, czyli w języku angielskim „Mind the Gap”, pojawiło się w 1969 roku w londyńskim metrze jako napomnienie dla pasażerów pociągów, aby zachowali szczególną ostrożność, przekraczając szczelinę między drzwiami pociągu a peronem. W kontekście...

czytaj dalej

Jakim typem człowieka jesteś?

Wszyscy należymy do gatunku człowieka współczesnego nazywanego homo sapiens. Jednak to by było zdecydowanie zbyt duże uproszczenie. Sprawdź z przymrużeniem oka do jakiego typu człowieka Ty należysz: Menda Sapiens - Są na świecie tacy ludzie, którzy dodają nam energii,...

czytaj dalej

Zasada wewnętrznej alchemii

Mierzący 158 centymetrów Muggsy Bogues był najniższym zawodowym koszykarzem w historii, a w trakcie kariery nieraz zmagał się z drwinami, lekceważeniem i ignorowaniem. Jednak Bogues odniósł sukces i stał się znany w całym kraju właśnie dzięki wzrostowi. Niektóre osoby...

czytaj dalej

Zwyczajne rzeczy, nadzwyczajnie dobrze

Zbyt dużo jest w środkach masowego przekazu tanich, szybkich i mdłych sposobów, zawierających „jeden cudowny środek”, „jedną magiczną wskazówkę” czy „sześć prostych kroków”, które zapewnią „natychmiastowy sukces”. Owszem, te wszystkie wskazówki zapewniające...

czytaj dalej

Perspektywa patrzenia

Dzisiaj był absolutnie najgorszy dzień na świecie I nie staraj się mnie przekonywać, że Jest coś dobrego w każdym dniu Kiedy naprawdę przyjrzysz się temu bliżej, Świat to niebezpieczne miejsce. Nawet jeśli Czasami coś dobrego się wydarzy Satysfakcja i szczęście...

czytaj dalej

Sukces pozostawia wskazówki

„Nie ma mowy, żebym był w stanie grać tak, jak grałem, gdybym nie oglądał wcześniej Davida Thompsona i innych zawodników, którzy byli przede mną”.~ Michael Jordan Cała sztuka polega na tym, żeby nie być onieśmielonym przez tych, którzy byli przed nami, ale...

czytaj dalej

Pozbądź się lęku wysokości

„Niemożliwe» to tylko wielkie słowo rzucone na wiatr przez maluczkich, którzy godzą się z naturalną koleją rzeczy, zamiast wykrzesać siłę, by ją zmienić. Niemożliwe to nie fakt. To jedynie opinia. Niemożliwe to nie deklaracja. To wyzwanie. Niemożliwe to potencjał...

czytaj dalej

Wybór to iluzja

„Dłużej już nie dam rady, już nie mogę». Kto z nas tak nie pomyślał podczas meczu? Tymczasem gwarantuję wam, że dacie radę. Bo organizm człowieka jest niezwykle wytrzymały i potrafi przekroczyć niejedną granicę. Każdy maratończyk wam powie, że to tylko odruch obronny....

czytaj dalej